Nieuws   Zoeken 

Heidi's smulschotel
Ingredienten: (2 pers.):
1 pakje Italiaanse quornblokjes
120 gr Ebly
water
olijfolie
1 rode paprika
1 groene paprika
1 ui
1 kleine courgette
1 brikje soyaroom
Bereiding:
Bereid de Ebly zoals op de verpakking staat. Verhit een ruime pan en voeg olijfolie toe. Bak je Italiaanse quornblokjes enkele minuten in de pan. Voeg er de ajuin, de paprika en de courgette toe. Laat dit samen even bakken op een hoog vuurtje. Voeg het brikje soyaroom toe. Op het einde de gekookte Ebly toevoegen en dan maar smullen !!!
Receptnummer: 6089 | Categorie: Hoofdgerecht | Soort gerecht: Vegetarisch | bereidingstijd: 25 min. | Meer recepten van: Heidi
Opmerking:
Ebly = voorgekookte harde tarwe. Een heerlijke vervanger voor aardappels in plaats van rijst of past.
Bron: Dit recept komt uit de snelklaar database op http://www.snelklaar.nl
Functies: Print dit recept