Isa haar kip-bloemkool-boursin probeersel : light
Ingredienten: (2 pers.):
300 gram kippefilet
klein potje boursin light
klein blikje perziken schijfjes light
bloemkool (150 gram in roosjes)
kippekruiden
olijfolie
p en z
Bereiding:
Kip in blokjes snijden, klein beetje olijfolie in de wok en kip roerbakken met heel veel kippekruiden. Bloemkool vijftal minuten koken in gezouten water. Afgieten en bij de kip doen. Perziken erbij en beetje sap uit het blikje. Boursin erbij en laten smelten.
Receptnummer: 13358 | Categorie: Hoofdgerecht | Soort gerecht: Vlees | bereidingstijd: 10 min.
Opmerking:
light, snel en lekker .... iets ongezonder : is lekker met frieten
Bron: Dit recept komt uit de snelklaar database op http://www.snelklaar.nl
Functies: Print dit recept