Karin's vegetarische prutje
Ingredienten: (2 pers.):
Groentenmix voor Tjap-Tjoi (versgemak AH)
1 pak SatÚstukjes van Quorn
knoflookpoeder
scheutje olie
gekookte rijst
Bereiding:
Kook tijdens het bereiden van het recept de rijst. In de magnetron gaat het nog sneller: rijst (Lassie tovertroep), water 1 vingerkootje boven de rijst, beetje zout, deksel erop en 3 minuten op vol vermogen of tot het droog en gaar is.
Verhit in de wok een scheutje olie. Als de olie heet is, de groentenmix erbij doen met wat knoflookpoeder. Als de groenten beetgaar zijn, de Quorn erbij, flink doorwarmen en eet smakelijk!
Receptnummer: 990 | Categorie: Hoofdgerecht | Soort gerecht: Vegetarisch | bereidingstijd: 10 min. | Meer recepten van: Karin
Opmerking:
LET OP: geen sambal, peper of ander heet iets toevoegen: de Quorn is pittig genoeg van zichzelf.
Bron: Dit recept komt uit de snelklaar database op http://www.snelklaar.nl
Functies: Print dit recept