Ingredienten: (1 pers.):
aardappels
groentes
bv: bloemkool
worteltjes
broccoli
| Bereiding:
Aardapples en groente schillen, schoonmaken en wassen. Bij elkaar in de pan doen, 20 minuten koken, pureren en evt, als je een volle pan hebt gemaakt, portioneren en in de vriezer leggen. Zo kan je elke dag een vers portie eten voor je kleintje klaarmaken. |