Nieuws   Zoeken 

roerbak gerecht van erykah
Ingredienten: (4 pers.):
1 rode paprika
200 gr tauge
3 a 4 witlof
1 grote prei
2 ons kipfilet
2 rode spaanse pepers
zout en peper
maggieblokje
1 grote ui
1 teentje knofloof
Bereiding:
paprika in reepjes,witlof en prei niet te grof snijden.
spaanse pepers schuin snijden (als je van pittig houd de pitjes erin laten). Daarna de kipfilet in stukjes snijden.De ui en knoflook, spaanse pepers en kipfilet, kruiden bakken in een beetje olie.Als je dat gedaan hebt de groente erin doen heel even door elkaar roeren. En als laatste de tauge erbij doen.
klaar is kees.
Receptnummer: 1319 | Categorie: Hoofdgerecht | Soort gerecht: Vlees | bereidingstijd: 15 min. | Meer recepten van: erykah
Opmerking:
wel gelijk opdienen want de groente moeten bijtgaar zijn.
Bron: Dit recept komt uit de snelklaar database op http://www.snelklaar.nl
Functies: Print dit recept