Ingredienten: (4 pers.):
1 blikje tonijn in olie(chunk,let op:geen sandwich-tonijn)
1 blik bruine bonen of kidney bonen
1 grote ui (naar smaak,meer of minder)
olijfolie ,
grote kom of schaal | Bereiding:
snipper de ui in kleine,fijne blokjes,: doe ze daarna in de kom, de blik bonen in een vergiet afspoelen zodat het vocht vd bonen wegspoelt, en doe deze bij de gesnipperde ui in de kom. De tonijn opendraaien en even het vocht ook laten weglopen uit het blik, loshalen met een vork uit het blik en in de kom erbij, scheut olijfolie erover(naar smaak meer of minder) en goed omscheppen. Klaar! Deze salade is goed te gebruiken bij de barbeque of mexicaans eten(taco bijv.)Zet hem voor het eten in de koelkast, dan smaakt hij het lekkerst. |