Ingredienten: (2 pers.):
1/4 zak chinese groentenmix uit de diepvries
3 wortelen
1/2 courgette
150 g diepvries erwtjes of verse
3 tomaten
1 grote ui
2 teentjes knoflook
20 zilveruitjes of ingelegde uitjes op azijn
olijfolie
sajosaus
sambal oelek
peper en zout
quorn naar keuze
50 g mozzarella (liefst geraspt)
100 g pasta naar keuze | Bereiding:
Wortelen en courgette in gelijke blokjes snijden alsook de tomaten. Ui en knoflook fijnhakken. Olijfolie laten heet worden in een wok. Ui en knoflook glazig laten worden. Wortelen, courgette, erwtjes, chinese groentemix eraan toevoegen. Regelmatig onderroeren. Als de groentjes beetgaar zijn de zilveruitjes, de quorn, sambal oelek en sojasaus toevoegen. Alles nog eens goed mengen. Vlak voor het opdienen de gekookte pasta, de tomatenblokjes en de mozzarella ondermengen. Smakelijk. |