Ingredienten: (4 pers.):
4 moten zeewolf (ca.200 gr. p.p.)
2 eetl. pestosaus.
4 eetl. bloem.
1 eetl. olijfolie.
25 gr. boter/margarine. | Bereiding:
Spoel de vismoten af onder de koude kraan en dep ze droog met keukenpapier. Bestrijk de moten met de pesto en bestrooi ze, vlak voor het bakken, met de de bloem. Verhit de olijfolie, samen met de boter, in een ruime koekenpan. Bak de zeewolfmoten, in het hete vet, bruin en gaar. (ca. 10 - 12 min.). |