| M-J`s visragout (saus niet uit een pakje) |
Ingredienten: (4 pers.):
2 pakjes diepvries vis
1 pakje soja-room
scheut(soja)melk
1 eetlepel mosterd
1 boullionblokje(vis)
1 gesnipperde ui
1 zakje viskruiden Silvo
sap halve citroen | Bereiding:
Snijd de vis in blokjes en bak deze even aan.Doe de kruiden erover. Haal de vis uit de pan en fruit het uitje.Dan het pakje sojaroom de mosterd en de melk en de vis erweer bij.Goed door warmen. Is het wat te dun even binden met wat maizena. Maak op smaak met wat citroen sap. De soja-room vindt ik vrij zoet vandaar.Lekker met peterselie-aard en doperwtjes. |
| Receptnummer: 11148 | Categorie: Hoofdgerecht | Soort gerecht: Vis | bereidingstijd: 20 min. |
Opmerking: Beppie, lekker weer een vis-recept voor jou. Soja is cholestrol vrij. Goed bezig. Groetjes M-J. |
| Bron: Dit recept komt uit de snelklaar database op http://www.snelklaar.nl |
Functies: Print dit recept |